Órai tematika

A balett óráink célja

Tematika

A balett előkészítő gimnasztika óráinkon a gyermekek kellemes hangulatban megtanulhatják a tánc alapjait, miközben harmonikus mozgást sajátítanak el.
Az óra elsősorban bemelegítésre, valamint a rugalmasság, tágság megőrzésére, fejlesztésére szolgál a klasszikus balett lépésanyagának játékos megismertetésén keresztül. A balett tanítása fiatal korban kezdődik, hiszen a test ekkor még laza, az izmok alakíthatóak, az ízületek tágíthatóak. Balett előkészítő célja, hogy a gyermekek testét, a helyes testtartás elsajátításával, izomfejlesztő és erősítő gyakorlatokkal tegye alkalmassá a tánc oktatás megkezdésére. Lelkileg és fizikailag egyaránt hangolja rá a táncra. A balett előkészítő gimnasztika óráinkon a gyermekek kellemes hangulatban megtanulják a tánc alapjait, miközben harmonikus mozgást sajátítanak el. Az óráink legfontosabb szempontjai: az életkori sajátosságok figyelembevétele az izmok megmunkálásában, és az ésszerű fokozatosság elve a terhelésben.

Ismeret

Ismertesse meg
gyermekeivel:

• mozgásszerveinek funkcióját,
• a különböző mozgásformák összekötését,
• a klasszikus balett lépésanyagát játékos gyakorlatokon keresztül

Kialakítás

Kialakítja
a gyermekben:

• a tánc iránti szeretetet,
• az önkontrollt és annak tudatos használatát,
• a rendszeres mozgás igényét.

Fejlesztés

Az óra fejleszti
a gyermekek:

• technikai adottságait,
• tartás javító gyakorlatok
• mozgásemlékezetét,
• testi-lelki teherbírását,
• tér- és formaérzékét, hallását,
• ritmusérzékét,
• koordinációs készségét,
• dinamikai különbségek iránti érzékét,
• a mozgás pontos zenei kivitelezését,
• magabiztos fellépését.

Tematika

Órai tematika:

• bemelegítés,
• föld gyakorlatok,
• közép gyakorlatok (rúdnál, középen, forgás, ugrás, diagonál),
• nyújtás,
• táncos játék.

Egyéni táncórák:

Ha túlságosan elfoglalt vagy, hogy gyermekedet (akár barátnőjét is), elhozd a megjelölt időpontokban vagy speciális igényekkel rendelkezel gyermeked oktatásával kapcsolatban, úgy lehetőséged van magán órák igénybevételére is. Jelentkezz nálam bátran, és egyeztetünk időpontot és helyszínt!

Ajánlott felszerelés:
balettruha, tornadressz vagy rövidnadrág és póló, harisnya, zokni vagy puha talpú balettcipő, hajgumi, hajcsat, télen, igény szerint hosszú ujjú felső